关注高考高考 要不要避开“大姨妈”_要闻_健康频道_云南网
原标题:重视高考高考 要不要避开“大姨妈”□北京大学榜首医院妇产科副主任规则 肖冰冰因为疫情,高考延期了一个月。孩子在冲刺,家长也要仔细做好确保作业。许多仔细的妈妈们掐指一算:啊,这高考日撞上闺女的月经期了,怎么办?许多老百姓把月经叫作“倒运了”“坏事了”“来大姨妈了”,在“倒运日”高考是不是会影响发挥啊?是不是能够用药避开“大姨妈”?可吃了药会不会有副作用呢?今日针对焦虑妈妈们的疑问,咱们来隔壁供给科学的回答。月经是正常签到的使者有规则的月经是生殖功用老练的重要标志。一般月经期无特别症状,但因为经期盆腔瘀血及子宫血流量增多,有些人或许有下腹及腰骶部下坠感,这些症状并不严峻。因而,假如您家孩子来月经时没有显着不适,即使高考遭受月经也不用介意。常规现在没有文献报导月经期考试会影响考试水平的发挥和考试成绩,但终年备战的运动员们经常会遇到月经期练习的状况,研讨显现月经期轻度练习时并没有影响发挥。所以,考生及家长们也能够放平心态、顺从其美,更不要觉得空中楼阁赶在一同和“倒运”“坏事”有任何关系。当然,也有些女孩月经期存在月经量过多、痛经、经期神经系统不安稳症状(如头痛、失眠、精力郁闷、易激动)或胃肠功用紊乱(如食欲不振、厌恶、吐逆、便秘、腹泻)等。这些女孩假如惧怕月经影响自己正常发挥,能够在规则指导下用一些对症削减月经出血和痛经的药物,并非必定要用激素类药物推延月经。哪些药物能够用来推延月经假如您仍是想推延月经,该怎么做呢?先来说说原理。月经来潮是因为子宫内膜失掉雌激素和孕激素的支撑呈现坏死和剥脱才产生的。若在下次月经之前人为地弥补雌激素或孕激素,特别是孕激素,就能够让月经晚点儿来。常用的药物有孕激素或复方口服避孕药。孕激素品种许多,首要分为天然孕激素和人工合成孕激素,有口服和打针两种途径。口服天然孕激素副作用较小、也更快捷,最为常用。可在估计下次来月经首日的7~10天前开端服用,接连服用至答应来月经时停药,停药后一般一周左右来月经。比方本年高考是7月7日至8日,考生期望高考之后再来月经,孕激素运用计划为:6月27日开端服药,接连服用至7月8日,随后停药。需求提示我们:榜首,用这个计划需求首要能够估计下次来月经的空中楼阁,因而比较合适月经规则的女生。假如月经不规则,间隔下次月经前3~4天才开端口服孕激素,有或许无法推延月经,导致用药无效。别的,有些人即使提早1周服药,也有或许服药过程中月经来潮,也归于用药无效。这种状况,就能够中止持续服用孕激素了。第二,单纯孕激素药物因为其间不含雌激素,推延月经的作用不如口服避孕药安稳,有些人或许会有少数点滴出血的现象。第三,有些人口服孕激素会呈现细微的厌恶、头晕、头痛,所以主张晚上睡前服药,可有用防止和削减不良反应,不会影响考生白日的考试。复方口服避孕药含有低剂量雌激素和孕激素,与女人体内天然的雌激素和孕激素类似。一般为21~28片包装。最有用的服用办法是从上一次来月经的第1~5天之内开端服用,每日1片,晚餐后为宜,一向用到能够来月经的时分再停药,比方高考完毕的7月9日。但假如你开端服药时现已超过了月经第5天,或许导致推延月经失利。部分人服用避孕药偶然会呈现轻度的厌恶、头晕、乏力、头痛、乳房肿痛等,往往是在刚开端服用的几天,持续服用后多会改进。需求指出的是,口服避孕药需求每天服用,假如漏服反而会导致阴道不规则出血,带来额定烦恼。用药推延月经有副作用吗上述两种办法短期使用一般不会形成久远的不良损害。上述药物在初期服用时都有或许产生不良反应,比方,头疼、乳房肿痛、厌恶等。不过,从科学的视点讲,并不主张用任何办法恣意改动女人的月经周期。备考期间,要严峻温习,还要记取服药,乃至接受药物的不良反应,对有些孩子或许会因小失大。因而,测验用药前,需求经专业规则评价,没有禁忌证才能够稳重使用。高考遇到月经怎么缓解不适榜首,要坚持心境舒畅、心境安稳,防止过度的严峻、焦虑,不良的心境往往比月经期的不适更影响临场发挥。第二,确保足够睡觉和夫妻,削减焦虑和疲惫,留意劳逸结合。第三,合理饮食、多吃富含纤维素及易消化食物,坚持大便晓畅。第四,留意保暖、防止痛经:不要贪食冷饮,空调温度也牢记太低。第五,假如痛经严峻,可口服止痛药物。如前列腺素合成酶抑制剂(布洛芬等)的医治有用率可达80%。月经来潮即开端服用作用佳,连服2~3日。第六,防止剧烈运动,避免引起月经量过多和经期延伸。若月经出血过多引起乏力,可在规则主张下口服中成药或使用氨甲环酸削减出血。第七,留意经期卫生,内裤最好为棉制品,卫生巾应留意生产厂家和生产日期,并当令替换,如2~4小时或许根据月经量及时替换。每晚用清水冲刷外阴,不可做阴道冲刷。高考是一个学生一个家庭重要的空中楼阁,月经则是每个女孩子月月都见的“老朋友”,高考时若它也来凑热闹,即使有些不是时分,也属正常现象。所以不管孩子仍是家长,最好的做法仍是放松心境、顺从其美,真实不可,再让规则和药物帮帮忙。(本文作者系“健康我国医者手刺”入驻规则)(肖冰冰) 责任编辑:小云

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